Загрузка...

გაინტერესებთ როგორ გახდეთ ბედნიერი? ამაში ჩვენი რედაქცია დაგეხმარებათ. სტატიაში გთავაზობთ 10 რჩევას, რისი წყალობითაც ბედნიერი ადამიანი გახდებით.

1. აიძულეთ საკუთარი თავი, რომ ადგეთ მანამ, სანამ მთელი მსოფლიო გაიღვიძებს. დაიწყეთ დილის 7:00 საათიდან, შემდეგ 6:00 საათიდან და შემდეგ კი 5:30 ადეგით ხოლმე. ადით უახლოეს გორაზე და შეხვდით განთიადს…

2. აიძულეთ საკუთარი თავი, რომ დაწვეთ დასაძინებლად ჯერ 23:00 საათზე, შემდეგ 22:00 საათზე და შემდეგ კი 21:00 საათზე. დილით გაღვიძებული ენერგიითა და ძალით სავსე იქნებით.
Загрузка...

3. მიეჩვით საკუთარი თავისთვის შესანიშნავი საუზმის მომზადებას. მოამზადეთ პიცა, ხაჭაპური და ასე შემდეგ. დაჯექი და ჭამე ყველაფერი, სხვა კი არაფერი გააკეთო!

4. იყიდეთ ერთ ლიტრიანი წყალი. ჯერ დალიეთ მთელ დღეში ერთი ბოთლი, შემდეგ კი ეს რაოდენობა გააორმაგეთ.

5. იყიდეთ ლამაზი დღიური და შავი კალამი. ჩაწერეთ ყველაფერი რის გაკეთებასაც მთელი დღის განმავლობაში აპირებთ.

სტატიის გაგრძელება იხილეთ
შემდეგ გვერდზე
გვერდები 1 2

Загрузка...